Akilles Treningssenter - Den gode følelsen

Prøv nyheten BASISBALL! Enkel og effektiv trening for hele kroppen!

TRENING for alle - SAMMEN

Siste nyheter

  • HUMMER OG KANARI

    HUMMER OG KANARI

    SPINN HELGEN INN – med Hans Bjørkhaug fredag 30 januar kl. 18.00 – 20.00 på Akilles Jørpeland Velkommen til en HUMMER&KANARI økt – en god start på helgen Meld deg på i resepsjonen

  • SPENNENDE NYHETER PÅ AKILLES TAU

    SPENNENDE NYHETER PÅ AKILLES TAU

    Bli med på trening på Akilles Tau – Vi har trening som passer for DEG – blant annet: TABATA ( effektiv og intensiv kondisjonstrening i intervaller) BASISBALL (styrke og kondisjon med vektball) CORE BALANSE (styrke mage/rygg, balanse og bevegelighet) PUMP (enkel styrketrening som raskt gir framgang) Følg med på hjemmesiden / facebook eller få informasjon i

  • SH´BAM – dans deg i form med Akilles

    SH´BAM – dans deg i form med Akilles

    Ta nye (danse) skritt i vår og hiv deg med på sh`bam!                                                                                      

  • BODYCOMBAT – inspirerende og tøff trening!

    BODYCOMBAT – inspirerende og tøff trening!

    Akilles åpner opp for at ikke medlemmer kan betale kun for utvalgte gruppetreninger. Hver onsdag  kl. 20.00 – 21.00 fra uke 5 – 13 vil Kristina lede Bodycombat på Akilles Jørpeland. Pris totalt er 870,- ( gratis for medl.) Du har også mulighet til å benytte styrkesalen før eller etter timen. Meld deg på i resepsjon

  • KOMiGANG og kom i form med Akilles!

    KOMiGANG og kom i form med Akilles!

    Akilles tilbyr et kom i gang kurs med instruktør Karina. God veiledning  og inspirerende timer. Pris 1700,- Påmelding i resepsjonen på Jørpeland tlf. 51744342 eller bruk kontaktmailen under. Max 15 deltakere. Du kan benytte Akilles sitt øvrige tilbud i den perioden kurset varer.